【太極拳の特徴】

健康法として有名です。
独特のゆったりとした動作から実用的な武術ではなく
健康体操と捉えられる場合が多いのですが、

本来は緩やかな動きの中にも緩急や緊張(張り)を
内包する重厚な風格をもっています。

古い歴史と高い実用性・高度な技術を備えた武術のひとつです。

太極拳では、全身の力を最大限に使うために姿勢に厳しい武術です。
姿勢・気の運用を学ぶ事で、発勁を習得します。
posted by 管理人 at 15:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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